ささみとねぎのメリハリサラダ ささみとねぎのメリハリサラダ

ささみとねぎのメ リハリサラダ

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材料

  • 鶏ささみ(筋なし)2本
  • 塩適量
  • 酒大さじ1
  • 長ねぎ(斜め薄切り)1/2本分
  • A鶏がらスープの素小さじ1/2
  • Aごま油大さじ1
  • ATABASCO®ソース小さじ1/2

作り方

  • ささみに塩、酒をふり、ふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで3分加熱し、粗熱が取れたら食べやすい大きさにほぐす。
  • ボウルにAを入れ、1、長ねぎを加えて和える。
  • 器に盛る。
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